Karate ist gerade im fortgeschrittenen Alter eine hervorragend geeignete Sportart um Körper und Geist Gutes zu tun.

Karate als Kampfsport läßt sich nur einen kurzen Lebensabschnitt betreiben. Karate als Kampfkunst wächst mit den Jahren und wird im Alter perfektioniert.

Die besten Karatekas sind bereits im fortgeschrittenen Alter.

Der Weg des Karate ist auf die Einheit von Körper, Seele und Geist ausgelegt. Karate nur als rein körperliche Betätigung zu sehen wäre weit gefehlt.

Karatetraining ist ein ganzheitliches Trainingssystem. Es sieht den Menschen an sich im Mittelpunkt mit all seinen Fähigkeiten und Eigenschaften.

In einer Trainingseinheit kann eine große Zahl Karateka unterschiedlicher Leistungsstufen miteinander trainieren. Das ist möglich durch gegenseitige Rücksichtnahme, die übrigens zur Pflicht gehört.

Ein stufenweises Heranführen an Karate ist inhaltlich, sportlich und technisch auch im fortgeschrittenen Alter problemlos möglich.

Für die "Späteinsteiger" bietet das Karatetraining die Förderung und Verbesserung von

• Konzentration
• Kraft
• Beweglichkeit
• Koordination
• Ausgleich und Freude